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Saúde e Bem-estar

Suco detox de melancia e gengibre; confira receita

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Foto: Pixabay Foto: Pixabay
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Para começar a semana e não perder o foco da dieta, um suco detox de melancia e gengibre é uma boa aposta para manter a alimentação saudável. O detox tem como principal objetivo desintoxicar o organismo de toxinas, sendo indicados para limpar o corpo depois dos excessos de uma festa ou de um jantar mais ‘pesado’, por exemplo.

Confira a receita:

Ingredientes

3 fatias de melancia
1 colher de chá de linhaça triturada
1 colher de chá de gengibre ralado

Preparação: Coloque todos os ingredientes no liquidificador, coe e beba sem adoçar.


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