Mounjaro: saiba o que comer ao usar o medicamento
A tirzepatida, comercializada como Mounjaro, foi aprovada pela Anvisa e já está disponível no Brasil para o tratamento da obesidade e do diabetes tipo 2, sendo concorrente direto do Ozempic e com efeito superior no controle da glicemia. O medicamento atua como agonista dual dos receptores GIP e GLP-1, reduzindo o apetite, aumentando a saciedade e melhorando a resposta à insulina.
Segundo a nutróloga Marcella Garcez, ouvida pelo site Terra, o uso da medicação exige ajustes alimentares, como aumento do consumo de proteínas e fibras, ingestão de gorduras boas, fracionamento das refeições e boa hidratação, além de evitar ultraprocessados, bebidas alcoólicas e alimentos gordurosos para reduzir efeitos colaterais.
Ela também destaca a importância do acompanhamento médico e nutricional, planejamento das refeições e, quando necessário, suplementação para garantir a ingestão adequada de nutrientes durante a perda de peso.
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