Na lista de posições sexuais mais praticadas pelo mundo, tanto por homens ou mulheres, o sexo anal continua sendo tabu, isto porque enquanto uns afirmam que sentem prazer, outros afiram ter experiências ruins envolvendo constrangimento e dor.

Especialistas afirma que o ânus é uma área muito erógena, e o Metrópoles, procurou a a terapeuta sexual Tâmara Dias dá as principais dicas para dar tudo certo. Confira:

1 – Tenha vontade

A primeira coisa que se deve levar em consideração é se há vontade genuína em praticar o sexo anal.

2 – Tesão nas alturas

Abusar nas preliminares e relaxar também é essencial para que o anal seja gostoso.

3 – Brinquedos

Existem plugs e vibradores específicos, com vários tamanhos, materiais e propostas. “Existem diversos modelos voltados para a iniciação”, explica.

4 – Camisinha e muito lubrificante

É sempre bom lembrar que a camisinha sempre se faz necessária para proteger os dois envolvidos, já que o sexo anal também é um meio de transmissão de infecções e doenças sexualmente transmissíveis. E o lubrificante é essencial para deixar tudo mais confortável e até mesmo evitar fissuras, já que o ânus não tem lubrificação natural. “Já deixe ao alcance das mãos”, lembra a especialista.

5 – Paciência

Não adianta achar que é só deitar, dar umas lambidas, botar lubrificante e penetrar. Se o casal estiver com pressa, as chances de dar errado são grandes. “Se certifique de que o/a parceiro/a seja paciente para passar por todo o processo e somente fazer o que você permitir”, indica.

É essencial ir aos poucos para que a região se acostume e não seja muito dolorido. Começar com a ponta do dedo, depois ele inteiro e ir aumentando progressivamente. Tudo bem devagar para não se tornar uma coisa traumática.

6 – Posições

Não chega a existir uma posição ideal para o sexo anal, mas para quem está começando pode ser interessante tentar as que dão mais autonomia para que está sendo penetrado. “De ladinho ou a pessoa por cima facilitam o controle da penetração, aí é você quem dita”, garante.