^{_{Foto: Reprodução/Instagram}}

Bella Falconi, a musa do abdômen trincado, mudou seus hábitos radicais que tinha para manter o corpo.

Antes, ela só deixava um dia na semana para comer guloseimas, nunca deixava de treinar, levava batata-doce até quando ia a restaurantes e não menstruava. Mas quando viajou para sua lua de mel, na Tailândia, Bella mudou seus hábitos. “Durante a viagem repensei sobre minha vida como um todo, não somente na alimentação, mas em tudo. Sempre acreditei muito na importância entre o equilíbrio espiritual, físico e mental, e por todos esses anos pensava ter encontrado esse equilíbrio. Foi quando na verdade me encontrei. Durante minha lua de mel quase não treinei, comi fora da dieta e não me senti culpada por isso. Meu marido ficou chocado um dia quando me acordou e disse ‘vamos treinar?’, e eu respondi que não estava com vontade. Ele disse que jamais imaginou um dia ouvir aquilo de mim e então comecei a refletir sobre como estava levando minha vida”, contou.

Bella lembra de coisas que fazia e achava normal, mas hoje percebe o quanto era radical. "Não usava nem molhos para a salada, pois achava que iam me engordar. Quando comia peito de frango em restaurantes, enxugava ele no guardanapo até ficar seco. Isso porque era grelhado, hein? Coisas que na minha cabeça eram normais, mas sempre tinha gente me olhando de cara feia. Quero frisar que nada disso se aplica a atletas que competem no fisiculturismo. Estou falando aqui de mim, enquanto Bella Falconi agora, que não é atleta” explicou a musa, que hoje só mantém a boa forma, com treinos mais leves e alimentação balanceada.