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Mulher Melão posa com seios à mostra e revela dieta completa

Por Portal Do Holanda

06/07/2016 19h44 — em
Famosos & TV



Renata Frisson, a Mulher Melão, posou de lingerie e deixou os seios à mostra em seu mais novo ensaio sensual. A funkeira, que foi capa da revista Sexy de junho, aproveitou para revelar o que come, ítem por ítem, para manter o corpão. 

 "O vinho tinto é um antioxidante poderoso, ótimo na prevenção de doenças cardiovasculares e do envelhecimento das células. Incluo o vinho na dieta e mantenho uma alimentação balanceada”, contou ela.

Café da manhã

2 biscoitos cream cracker, 1 pote de iogurte desnatado, 1 col. (sopa) de linhaça assada e triturada, 1 fatia de mamão e 1 fatia grande de ricota

Lanche da manhã

200 ml de suco feito com uma fatia de melão

Almoço

3 col. (sopa) de gelatina diet, 3 almôndegas de peru assadas, salada de folhas à vontade e 1 cálice de vinho tinto seco

Lanche da tarde

1 pote de iogurte de fruta light

Jantar

2 col. (sopa) de legumes refogados, salada de folhas à vontade e 1 rodela pequena de abacaxi

Ceia

4 col. (sopa) de gelatina diet

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O Portal do Holanda foi fundado em 14 de novembro de 2005. Primeiramente com uma coluna, que levou o nome de seu fundador, o jornalista Raimundo de Holanda. Depois passou para Blog do Holanda e por último Portal do Holanda. Foi um dos primeiros sítios de internet no Estado do Amazonas. É auditado pelo IVC e ComScore.

ASSUNTOS: dieta, ensaio sensual, Mulher Melão, nua, pelada, sexy, Famosos & TV

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