As sementes de abóbora podem ser pequenas, mas são ricas em nutrientes valiosos. Consumir apenas uma pequena quantidade delas podem propiciar uma quantidade substancial de...
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Os alimentos orgânicos são mais caros mas apresentam muitos benefícios à saúde. Um estudo francês, publicado na recentemente na JAMA Internal Medicine e pago com fundos públicos e...
há 8 dias
1 - Diminui inflamações A enzima chamada bromelina é a causadora desse efeito. Ela é a responsável por ajudar na digestão mas também combate inflamações e...
há 8 dias
A canela é uma das especiarias mais antigas do mundo, obtida da casca de uma árvore do gênero Cinnamomum, ela é famosa por acelerar o metabolismo e ser um anticoagulante natural. A canela pode...
há 12 dias
A beterraba sempre foi um alimento respeitado por suas propriedades medicinais. Os mais antigos a usavam para combater vários problemas de saúde. Isso porque ela é rica em nutrientes, incluindo...
há 13 dias
Comer uma porção de folhas verdes por dia pode evitar a perda de memória na velhice e manter o cérebro mais jovem. A diferença encontrada entre idosos que comiam verduras e aqueles...
há 13 dias
Árvore de origem brasileira, a Sucupira tem uma semente que é utilizada contra problemas relacionados à inflamação e gripe. Há pesquisas confirmando sua eficácia no tratamento da artrite,...
há 18 dias
A Diabetes é uma doença crônica muito comum. A principal causa está na má alimentação e na vida sedentária. O problema, se não tratado, pode danificar vários órgãos. A doença surge...
há 18 dias
Exercícios físicos regulares e alimentação balanceada são os pilares para eliminar o sobrepeso, mas também existem alguns artifícios que dão um empurrão a mais na hora de secar. Os...
há 22 dias
Determinadas comidas e o consumo de álcool e outras drogas permitem que substâncias ruins se instalem em nosso corpo. E quem pode nos ajudar? São justamente os rins e o fígado - eles são...
há 26 dias
Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), o estresse atinge 90% da população mundial. No Brasil, 70% das pessoas sofrem com esse mal. A condição é muito comum, mas é...
há 26 dias
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há 26 dias
O fato de se consumir a abóboras já traz um bom resultado na diminuição do nível de colesterol no organismo, pois ela é isenta desse tipo de gordura encontrada no organismo. Pesquisadores...
há 29 dias
Se você anda esquecendo o nome das pessoas, onde deixou as chaves e até mesmo o caminho para chegar a um local conhecido, pode estar precisando turbinar o seu cérebro e até prevenir doenças...
há 29 dias
