As propriedades do suco de laranja são fonte de fibras, vitaminas e minerais, e ajudam a potencializar o emagrecimento, reduzir o colesterol e a pressão alta. O suco ajuda a emagrecer...
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Conhecido também como Mangarataia, o Gengibre possui propriedades diversas que aceleram o metabolismo, melhoram gastrite e úlceras, relaxam o sistema gastrointestinal - prevenindo náuseas e...
há 6 dias
Nós somos o que comemos, e os alimentos assim como podem ser muito prejudiciais, também podem salvar sua saúde. A intoxicação alimentar causa falta de apetite, inchaço, náuseas, vômitos e...
há 11 dias
Nem só para consumo in natura, sucos e doces serve o Abacaxi, que por ser uma fruta termogênica, que acelera o metabolismo e facilita a queima de gordura. Por ser diurética, contribui para a...
há 11 dias
O ano mal começou e os brindes do Réveillon já foram deixados de lado e substituídos pelo estresse do dia a dia. Afinal, são pilhas de contas que não param de chegar, pressão no ambiente de...
há 12 dias
O caju é muito popular em nossa Região, e um dos símbolos da tropicalidade brasileira, além de ser rico em nutrientes essenciais a saúde. A fruta possui até cinco vezes mais...
há 13 dias
A amora não é muito popular na região amazônica, mas você sabia que as folhas da amoreira são super benéficas a saúde da mulher? Elas possuem 22 vezes mais cálcio do que o leite,...
há 14 dias
Talvez você só tenha ouvido a palavra maxixe alguma vez por conta de músicas e danças. Mas ela pode representar saúde também. Afinal, o vegetal é boa fonte de vitaminas e minerais, podendo...
há 15 dias
É importante manter o sistema immune em dia e, uma dieta saudável e estilo de vida podem ajudar. Vários nutrientes, como ferro, zinco e vitamina C, são essenciais para um sistema imune...
há 19 dias
A erva-doce é utilizada tanto na culinária como na perfumaria, rica em vitamina C, ela ajuda o organismo a prevenir infecções e a combater os radicais livres pró-inflamatórios, além de...
há 20 dias
Trocar alimentos refinados por integrais é uma ótima pedida para adotar uma alimentação mais saudável e nutritiva. Estudos e pesquisas já comprovaram que esses alimentos fazem bem à saúde,...
há 21 dias
Usar óleos essenciais pode auxiliar na conquista da qualidade de vida, ajudando a manter mais atenção, além de promover mais disposição, por exemplo. Estudos científicos já destacaram que...
há 22 dias
O maracujá é famoso pelo seu efeito calmante. Só que muitas pessoas não sabem que essa fruta também traz uma série de benefícios para saúde. Afinal, ela é rica em vitaminas, minerais e...
há 22 dias
Cebola e tomate são essenciais e muitos preparos de refeições por sua combinação saborosa, mas você sabia que os dois juntos formam uma ‘bomba de nutrientes’ para nosso...
há 25 dias
