Além de ser útil para redução do colesterol e o risco de arteriosclerose, o Óleo de Linhaça é importante para o tratamento da menopausa, Tensão Pré-Menstrual (TPM) e outros distúrbios hormonais.
É laxativo e tem bons resultados nos quadros de obstipação e distúrbios funcionais do cólon (síndrome do cólon irritável, diverticulite e abuso de laxativos químicos).
Fonte de ômega 3 e 6, assim como de ácidos graxos, é ideal para consumo no dia a dia. Encontra-se tanto em líquido quanto em cápsulas.
Há estudos buscando comprovar que o Óleo de Linhaça pode prevenir alguns tipos de câncer, auxiliar no controle do apetite, melhorar a saúde da pele e diminuir as taxas do colesterol LDL, considerado ruim para o organismo.
Assim como os demais óleos vegetais, o Óleo de Linhaça não contém colesterol, mas é altamente calórico. Cada colher do óleo contém 119 calorias e 14 gramas de lipídios.
