Gaste apenas 30 segundos com técnica simples para se livrar de torcicolo; Veja vídeo
Às vezes, a gente acorda e o pescoço está com uma terrível dor.
O que você faz quando seu pescoço fica duro e dolorido? Normalmente as pessoas recorrem a medicamentos e apelam para alongamentos.Um mestre da massoterapia, especializado em massagens ensina uma técnica.
A rigidez no pescoço, acompanhada de uma dor intensa e persistente, é um problema bastante frequente. As principais razões para a rigidez do pescoço são o estresse, a tensão, o tempo frio ou um movimento malfeito.
Assista ao vídeo:
Basta colocar um rolo de toalha debaixo do ombro ao lado da área do pescoço onde se concentra a dor.
Espere uns 20 segundos e retire o rolo. A dor já terá desaparecido completamente.
Fonte: Site Cura Pela Natureza.
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