A sensação de inchaço na barriga pode ser causada pela retenção de líquido e prisão de ventre, e existe um chá que pode acabar com esse problema.
Chá de alecrim e gengibre
O gengibre é um antiinflamatorio natural que ajuda na digestão. Já o alecrim tem ação diurética, e estimula as enzimas digestivas, protegendo o estômago e melhorando o trânsito intestinal.
Modo de preparo
Ingredientes
500ml de água
1 colher de sopa de alecrim (natural ou desidratado)
raspas de gengibre
Modo de preparo
Coloque o gengibre junto da água e ligue o fogo. Assim que a água começar a formar bolhas, desligue.
Adicione o alecrim e deixe tampado por 5 minutos. Depois já está pronto para beber!
