O Inhame é reconhecido pelo poder de ajudar a equilibrar os hormônios femininos de forma natural e a Maçã, rica em vitaminas, é forte aliada da saúde, da mesma forma que o Limão.
Reuni-los em um suco é poder se beneficiar dos nutrientes importantes. O Inhame, inclusive, é auxiliar do sistema imunológico, reduzindo edema reumático caso seja usado cru.
Para fazer o suco, use uma maçã, um limão, um inhame para meio litro de água. Importante verificar se o Inhame está branco e leitoso, quando está com suas propriedades nutritivas preservadas.
Bata no liquidificador os pedaços das frutas picados e depois acrescente o suco do limão. Se desejar, pode coar em peneira grossa. Adoce a gosto.
