Conheça o poderoso chá da beleza que emagrece e fortalece imunidade
A profissional em saúde e estética, Patricia Elias. indica um chá que emagrece, aumenta a imunidade e faz bem para a pele com poucos ingredientes: hibisco, limão anis estrelado e canela, que juntos, eles transformam o chá em um verdadeiro elixir de bem-estar.
Ingredientes:
- 3 flores anis estrelado
- 3 flores de hibisco
- 1 pedacinho de pau de canela
- Suco de 1/2 limão
Modo de preparo
- Ferva 200 ml de água e depois retire do fogo
- Coloque o anis, o hibisco e a canela
- Tampe o recipiente e deixe por 15 minutos
- Coloque o suco de limão
- Misture tudo e pronto.
Esse chá ajuda a emagrecer porque o hibisco é altamente diurético, que promove o desinchaço e perda de peso naturalmente. Por conter substâncias com ação antioxidante, a planta ainda atua no combate aos radicais livres que causam doenças e envelhecimento precoce da pele.
Além de ser rico em fibra alimentar, o aroma do anis-estrelado estimula as enzimas digestivas e a produção de saliva, ajudando na digestão. O limão, por sua vez, é uma fruta rica em vitamina C e que, além de aumentar a imunidade, ajuda a eliminar toxinas do organismo e a acelerar o metabolismo.
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