Se está sentindo-se inchado e quer alguma forma de ajuda para ficar em forma de novo, essa é sua resposta. Experimente essa receita super fácil e prática de um suco natural para ingerir durante o dia. A apresentadora Ana Maria Braga sugeriu a receita durante um vídeo para o canal da personal trainer Carol Borba no YouTube.
Ingredientes:
- 5 fatias de pepino picadas e sem casca;
- Folhas de hortelã a gosto;
- 3 fatias de abacaxi picadas;
- 1 ou 2 folhas de couve rasgadas.
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador;
- Em seguida, acrescente gelo;
- Beba e aproveite seu suco!
