Com elevado índice de nutrientes, propriedades antioxidantes, o Tomate, um dos alimentos mais consumidos em todo o mundo, é muito benéfico para a saúde, especialmente os orgânicos.
E uma novidade que vem sendo divulgada com aplausos. O Tomate tem propriedades capazes de atuar como um excelente depurador, desintoxicante e queimador de gordura natural do organismo. Pode, assim, ser incorporado em dietas destinadas à perda de peso.
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É um alimento muito rico em água e isso faz com que o corpo fique saciado após o consumo. É pobre em calorias, não tem colesterol, nem sódio e nem gorduras saturadas, podendo ser consumido sem grandes preocupações.
A elevada quantidade de licopenos e Vitamina C, dois componentes altamente antioxidantes que melhoram o funcionamento do metabolismo lipídico, contribuem para queimar uma quantidade maior de gorduras.
Ele também melhora o trânsito intestinal, favorecendo o funcionamento do trânsito intestinal e a digestão.
Para preparar o suco, usa-se dois tomates maduros, frescos e de preferência orgânicos, 1/2 limão e dois copos de água. Lave bem os tomates, corte em pedaços médios e introduza no liquidificador, juntamente com o suco do limão espremido. Bata todos os ingredientes até obter o suco e coe se quiser que tenha uma textura mais suave.
Para emagrecer, recomenda-se beber o suco de tomate todos os dias bem no início da manhã.
