Procure o cloreto de magnésio PA (que significa "puro para análise"), porque é o mais concentrado e mais bem assimilado pelo organismo.
Conheça alguns benefícios:
- Fortalece os ossos: graças a ele, o corpo absorve melhor o cálcio, prevenindo a osteoporose.
- Combate e evita esporão de calcanhar.
- Normaliza a circulação sanguínea, prevenindo ataques cardíacos.
- Fornece energia para o corpo.
- Normaliza a pressão arterial.
- Combate bronquite.
- Evita gripes e resfriados.
- Estabiliza o sistema nervoso, funcionando como um tranquilizante natural.
- Previne enxaqueca.
- Limpa o sangue.
- É um regulador intestinal eficaz.
- Dissolve colesterol.
- Previne o diabetes.
- Ativa a produção de anticorpos, ou seja, aumenta o poder do sistema imunológico.
- Previne a formação de pedras nos rins.
- Melhora o funcionamento dos rins, prevenindo ácido úrico e artrite.
- Melhora o sistema muscular e cardiovascular.
- Desempenha um papel muito importante em muitas funções celulares.
- Ajuda na digestão difícil.
Como preparar e consumir
Use uma água pura, sem cloro e, se possível, também sem flúor.
Dissolva numa jarra 33 gramas de cloreto de magnésio (essa é geralmente a quantidade comercializada) em 1 litro de água filtrada.
Depois de bem misturado, colocar em uma jarra de vidro (não use recipiente de plástico).
A dose é um copinho de café, conforme a idade:
- de 10 a 40 anos: metade de uma dose pela manhã
- de 40 a 70 anos: uma dose pela manhã
- de 71 em diante: uma dose pela manhã e outra à noite
O cloreto de magnésio é contraindicado em casos de diarreia e de insuficiência renal.
E o uso exagerado (grandes doses) pode causar náuseas, vômitos, diarreia e desconforto abdominal.
Para um consumo mais seguro do cloreto de magnésio, consulte seu médico antes.
Fonte: Cura Pela Natureza.
