Esses quatro chás anti-inflamatórios ajudam no bem-estar

Por Portal do Holanda

24/03/2021 16h33 — em Cura pela Natureza

Foto: Pixabay

Por conta das propriedades anti-inflamatórias, certas ervas e especiarias podem ajudar a diminuir a dor causa pela inflamação. Também controlam certas doenças desencadeadas por essas inflamações.

Beber esses chás são uma maneira fácil de usufruir dos benefícios das ervas e plantas. Veja os 4 chás que podem aliviar a dor e te ajudar no bem-estar.

1. Chá Verde: é fonte do polifenol anti-inflamatório EGCG, que pode diminuir a inflamação e os sintomas causados por ela.

2. Curcuma: alivia a inflamação e a dor.

3. Gengibre: contém proprioridades que limitam a produção de substâncias pró-inflamatórias no corpo. Além de outros benefícios como controle dos níveis de açúcar e colesterol no sangue.

4. Funcho: alivia a dor e promove bem-estar.

 

 


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