O mau estar causado pela indigestão ou dispepsia é uma reclamação cada vez mais comum na atualidade, devido ao consumo de alimentos ricos em gorduras.
Azia, queimação na parte superior do abdômen, soluços, náuseas e gases são alguns dos sintomas que costumam aparecer nesses casos. E para ajudar a evita-los e tratá-los, algumas dicas de remédios naturais costumam ter bons resultados.
Coma meia maçã descascada cozida quando sentir os primeiros sintomas, pois isso vai aliviar o desconforto.
Faça o chá de 2 colheres de Camomila em uma xícara de água que está fervendo e após esfriar beba após a grande refeição, pois isso estimulará a atividade da musculatura intestinal.
Prepare um chá com quatro Folhas de Louro para uma xícara de água e beba depois das refeições ou use pode fazer usando uma colher de Poejo e outra de Tomilho para uma xícara de água fervente. Tampe, coe e deixe esfriar para beber após a refeição.
