Manaus/AM - Estão abertas, a partir de segunda-feira (04), as inscrições para a 14ª edição do Curso de Defesa Pessoal Feminina, que acontece nos dias 9 e 16 de agosto, no Ginásio Renné Monteiro, na capital. As aulas vão das 8h às 11h e são voltadas para mulheres a partir de 13 anos. Ao todo, serão oferecidas 150 vagas.
A iniciativa faz parte do projeto Formando Campeões e marca o início das ações do Agosto Lilás, campanha nacional de combate à violência contra a mulher. O curso mistura teoria e prática, com técnicas de autodefesa inspiradas em lutas como jiu-jitsu, luta olímpica, esportes de contato e MMA.
Além das técnicas físicas, as aulas também abordam temas como autoestima, segurança e bem-estar. Para se inscrever, é preciso mandar uma mensagem para o WhatsApp (92) 99853-24804, entre 8h e 17h. Um link será enviado para preencher os dados necessários.
