Os sucos detox são sempre feitos com vegetais e frutas, já que os mesmos contém propriedades antioxidantes e diuréticas que promovem o ótimo funcionamento do intestino, diminuem a retenção de líquidos e ainda impulsionam a queima de gordura e o emagrecimento.
Além desses benefícios, eles podem fortalecer o sistema imunológico e ainda tem o poder de desintoxicar e limpar o organismo. O site Tua Saúde resolveu divulgar a receita desse delicioso suco detox:
Ingredientes
- 1 fatia de meia melancia
- Suco de 1 limão
- 150 ml de água de coco
- 1 colher de café de canela
- 1 castanha de caju
Modo de Preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata, coe e beba de imediato.
Se for da sua preferência, coloque um pouco de açúcar.
