Desde que as Havaianas se tornaram tendência que os chinelos de dedo saíram do seu habitat natural, que são as praias e as piscinas, para surgirem um pouco por todo o lado sempre que está calor.

Mas independentemente das marcas, estilos e cor, será que passar o verão em chinelos de dedo e semelhantes faz bem ao nosso corpo? O jornal espanhol El Confidencial falou com a podóloga da Clínica Macía, Salesa Macía Bellas, que explica como e porque é que os chinelos de dedo prejudicam os nossos pés se os usarmos em demasia.

1. A liberdade de movimento que o pé tem quando calçamos chinelos de dedo pode  provocar entorses e tendinite no tornozelo.

2. Os dedos ficam mais expostos a cortes e feridas.

3. Como o calcanhar está solto, você pode sofrer trauma.

4. Como a parte de trás fica solta, pode sofrer traumatismos no calcanhar.

5. Os pés suam mais quando calça chinelos de dedo de plástico.

6. Podem causar deformações nos dedos que seguram o chinelo.

7. A pele entre o dedo grande e o segundo dedo do pé pode ficar irritada ou com alergias à cor ou ao plástico dos chinelos.

Para evitar estes problemas, a podóloga recomenda que adapte o calçado ao tipo de atividade que vai realizar, e escolha os chinelos para a piscina e para a praia e para passeios opte por uma sandália que mantenha o pé mais seguro, com tiras para prender no tornozelo, por exemplo. É importante também ter atenção ao material dos chinelos, evite o plástico e certifique-se de que são leves e suaves.