Muitos alimentos são usados para aumentar o desejo sexual. Existem alimentos saudáveis presentes na sua cozinha que podem fazer isso, sem ser necessário recorrer a alimentos exóticos.
1. Espinafres : um mineral que reduz a inflamação nos vasos sanguíneos, é rico em magnésio e aumenta o fluxo sanguíneo. Levando o sangue às extremidades, o que aumenta a excitação, tornando o sexo mais prazeroso.
2. Ostras : podem até ser um alimento exótico para quem não gosta de frutos do mar, mas elas são bem saudáveis. As ostras são ricas em zinco, que trabalha no aumento de testosterona.
3. Gengibre : ajuda o fluxo sanguíneo e melhora a saúde das artérias.
