Para começar a semana e não perder o foco da dieta, um suco detox de melancia e gengibre é uma boa aposta para manter a alimentação saudável. O detox tem como principal objetivo desintoxicar o organismo de toxinas, sendo indicados para limpar o corpo depois dos excessos de uma festa ou de um jantar mais ‘pesado’, por exemplo.
Confira a receita:
Ingredientes
3 fatias de melancia
1 colher de chá de linhaça triturada
1 colher de chá de gengibre ralado
Preparação: Coloque todos os ingredientes no liquidificador, coe e beba sem adoçar.
