Com as temperaturas beirando os 40ºC no auge do verão na região, o ar-condicionado tornou-se um item indispensável em residências e comércios. Contudo, o uso contínuo do aparelho frequentemente levanta dúvidas sobre os impactos na saúde respiratória.
A crença popular de que o equipamento é o causador direto de doenças respiratórias, como gripes, resfriados, rinites e sinusites, é considerada um mito. Segundo o médico de família e comunidade Douglas Souza, docente da Afya Faculdade de Ciências Médicas de Itacoatiara, os vírus são os reais agentes causadores de infecções gripais.
"O que pode ocorrer é uma piora dos sintomas respiratórios com o uso do ar-condicionado devido ao ressecamento das mucosas nasais", explica o especialista.
Cuidados essenciais com a manutenção
O ressecamento nasal ocorre porque o processo de climatização remove a umidade do ar. No entanto, o verdadeiro risco à saúde reside na falta de higienização do aparelho.
A ausência de limpeza favorece o acúmulo de poeira e ácaros, agravando quadros alérgicos, especialmente em pessoas que já sofrem de rinite. Para evitar complicações, o médico recomenda:
Filtros de ar: Lavagem com água e sabão neutro a cada quatro semanas.
Revisão técnica: Manutenção preventiva especializada a cada seis meses.
Atenção ao choque térmico e grupos de risco
Outro fator de alerta é o choque térmico provocado pela transição brusca entre o calor intenso das ruas — que na região costuma girar em torno de 38ºC — e os ambientes excessivamente gelados.
Crianças e idosos formam o grupo mais vulnerável a essas variações. Enquanto os pequenos ainda passam pelo processo de maturação imunológica, os idosos apresentam menor resposta do sistema de defesa e redução de massa muscular.
Recomendações para o uso seguro
Para desfrutar do conforto térmico sem comprometer o bem-estar, o especialista orienta adotar medidas simples no dia a dia:
Evitar o uso prolongado e desnecessário do aparelho.
Ajustar o termostato para uma temperatura agradável, evitando o resfriamento extremo.
Manter uma hidratação constante, fator primordial durante os dias de forte calor.
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