Vivian Amorim revelou nas redes sociais ter perdido 14kg nos últimos meses com dieta e exercício físico e mostrou o resultado da mudança de hábitos.
“Hoje, enquanto organizava algumas roupas, percebi como muitas estão largas e folgadas. Isso vai além de emagrecer. Essa mulher da foto é uma mãe que se reencontrou consigo mesma, que voltou a se cuidar, que recuperou a autoestima e que passou a valorizar seus próprios compromissos”, desabafou.
A virada em sua rotina começou após o desmame da filha Malu, de 3 anos. “Quando me tornei mãe, escolhi me dedicar totalmente à Malu — e não me arrependo. Mas, é claro, isso exigiu muito de mim: tempo, energia e um amor imenso. Tanto amor que acabei deixando de lado o cuidado comigo mesma”, contou.
Com o fim do período de amamentação, Vivian encontrou espaço para retomar seu autocuidado. “A mudança veio de forma natural, no meu ritmo, sem ceder às pressões externas. Foi aí que tudo começou a se transformar.”
Agora, além da perda de peso, ela está focada em uma nova meta: o ganho de massa muscular. A apresentadora aproveitou o momento para deixar um recado carinhoso a outras mães que enfrentam esse mesmo desafio. “Sei que se redescobrir como mulher depois da maternidade não é simples. Mas respeitem seus tempos, tenham paciência e acreditem: novas versões de vocês vão surgir. Não se comparem, se amem, e reconheçam o valor da mulher incrível que existe aí dentro.”
