Muito conhecida pelo poder de reduzir a gordura abdominal e ser um aliado contra a obesidade, a Pholia magra é uma planta nativa do Brasil tem sido alvo de estudos para comprovar os seus benefícios.
Um dos seus princípios ativos é a cafeína, responsável por acelerar o metabolismo e, dessa forma, ajuda a queimar gordura, além de aumentar a capacidade de concentração, atenção, humor, redução da fadiga e liberação de ácidos graxos que promovem uma “drenagem” nos vasos linfáticos, reduzindo a celulite.
Ela e diurética, auxiliando na eliminação de líquidos do organismo e reduz o apetite, pois transmite saciedade. O fato de estimular a circulação, reduz os depósitos de gordura e ela possui quantidades significativas de potássio, que repõe a perda de minerais eliminados pela ação diurética.
É recomendada para quem deseja emagrecer, tratar a retenção de líquidos, reduzir gorduras localizadas ou ainda como tonificante muscular.
Pode ser encontrada em forma de cápsulas, sachês de chá ou folhas para chá.
