Também chamadas de Avenca comum, Avenca do Canadá ou Cabelo de Vênus, é preciso saber distinguir as que têm propriedades medicinais.
Originária da Europa central e meridional, a Avenca é uma planta cujo chá pode oferecer alguns benefícios como ação anti-inflamatória, diurética, laxante e expectorante.
Ela tem ainda ação adstringente, depurativa, tônica, sudorífica, antibacteriana, antioxidante, balsâmica, emoliente e estimulante.
É indicada para pessoas com dificuldade de urinar e tem efeito sedativo leve. É muito útil no tratamento contra tosses, catarros, gripes, afecções bronquiais e rouquidão.
Tem relatos de alívio à asma, pois ajuda o aparelho respiratório a funcionar melhor. É eficiente contra a caspa e a queda de cabelo.
Ferve-se um litro de água e adiciona-se duas colheres (de sopa) da planta. Após 10 minutos de fervura, desliga-se o fogo e abafe a mistura. Toma-se de duas a três xícaras durante o dia, com intervalos menores que 12 horas.
