Quando se ingere alimentos gordurosos e carboidratos excessivamente, parte desse tipo de gordura fica armazenada no sangue e espalha-se para todo o organismo, gerando os chamados triglicerídeos altos, capazes de comprometer de forma séria a saúde.
Triglicérides fora de controle pode levar a doenças do coração, como infarto do miocárdio ou aumentar o risco de Acidente Vascular Encefálico (AVE) e inflamação do pâncreas (pancreatite).
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Para esse controle, há necessidade de uma dieta equilibrada para controlar o peso. A ingestão de um dente de alho diariamente ajudará a baixar o nível de triglicérides de forma natural.
Reduza a gordura em sua alimentação e desfrute de uma vida mais saudável e mesmo que tenha essa doença por causa da hereditariedade, terá bons resultados.
Evite a ingestão de drogas, álcool e fumo, não tome medicamentos mais que o necessário e nunca inicie um tratamento importante sem a supervisão de um médico. Evite comer pães, grãos como arroz, trigo, cevada e milho.
A ingestão de um dente de alho diariamente ajudará a baixar o nível de triglicérides de forma natural.
