Conheça fruta que pode prevenir câimbras

Por Portal do Holanda

09/10/2017 18h49 — em Cura pela Natureza

Um dos alimentos mais importantes para combater as câimbras musculares é a Banana.

Se você sofre com câimbras musculares, saiba que esta fruta fornece potássio para o seu corpo, aumentando a função muscular e protegendo o sistema nervoso.

As câimbras são causa de falta de fluidos, problemas de circulação sanguínea, tensão muscular ou deficiências de nutrientes.

 

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