Manaus/AM - Manaus enfrenta nesta quarta-feira (23) um dia de qualidade do ar considerada péssima, e os efeitos da fumaça já são sentidos de forma intensa pelos moradores. Ardência nos olhos e no nariz, irritação na garganta, tosse e dificuldade para respirar estão entre os sintomas relatados pela população.
A fumaça das queimadas se concentra sobre diferentes áreas da capital e deixa o ar mais pesado. A exposição aos poluentes pode agravar problemas respiratórios, principalmente entre crianças, idosos, gestantes e pessoas com asma, bronquite, DPOC ou doenças cardíacas.
A recomendação é evitar atividades físicas ao ar livre e reduzir o tempo de exposição à fumaça. Nos períodos de maior concentração de poluentes, portas e janelas devem permanecer fechadas. No carro, o ideal é manter os vidros fechados e usar o ar-condicionado no modo de recirculação.
Quem precisar sair pode utilizar máscaras PFF2 ou N95, que oferecem maior proteção contra as partículas finas da fumaça. Máscaras de tecido ou cirúrgicas não têm a mesma eficiência.
Também é indicado evitar cigarro, churrasqueira e outras fontes de fumaça dentro de casa e preferir pano úmido para a limpeza, evitando levantar poeira. Beber água ajuda a manter as mucosas hidratadas.
Dor no peito, falta de ar intensa ou piora de uma doença respiratória são sinais de alerta e exigem atendimento em uma unidade de saúde de urgência.
Aviso