Manaus/AM - Estão abertas as inscrições para a 15ª edição do Curso de Defesa Pessoal Feminina. A iniciativa, parte do projeto Formando Campeões, ligado ao Programa Esporte e Lazer na Capital e Interior (Pelci), visa promover o empoderamento e a segurança das mulheres amazonenses.
Serão disponibilizadas 100 vagas gratuitas para mulheres a partir dos 7 anos de idade. O curso será realizado no dia 29 de novembro, das 8h às 12h, no Complexo Esportivo do Monte Sião, localizado no bairro Jorge Teixeira, zona leste.
O curso utiliza o esporte como ferramenta para o fortalecimento físico e emocional, focando na prevenção da violência e no estímulo ao autocuidado. As aulas serão ministradas por profissionais de educação física e instrutores especializados.
As participantes aprenderão técnicas básicas de defesa pessoal, com ênfase em: proteção, equilíbrio e eeação segura em situações de risco.
Além da parte prática, o projeto busca reforçar a importância da autoestima, da confiança e da valorização da mulher.
Para garantir uma das 100 vagas, as interessadas devem entrar em contato através do telefone: (92) 98532-4804, que é o contato direto com a gerência do Pelci. As vagas são limitadas.
