Sofre de insônia? Este suco de salsa e laranja pode te ajudar com isso
O sono é essencial para a saúde física e mental em geral. Porém, às vezes o sono insiste em vir... Descubra este poderoso suco, à base de ingredientes como salsa e laranja, que pode preparar em minutos. Confira a receita divulgada pelo site Nova Mulher:
Ingredientes
- 1 colher (sopa) de salsa
- Polpa de 2 maracujás ou suco de 2 laranjas
- 5 folhas de alface
Modo de Preparo
- Lave as folhas da alface
- Coloque todos os ingredientes do liquidificador e bata tudo até obter uma mistura homogênea
- Caso esteja no verão, acrescente gelo
- Coloque em um copo e beba à vontade
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