Sim, já sabemos o quanto ter relações sexuais é saudável tanto para o bem-estar como mental. Mas, como todas as coisas no mundo, tudo que faz ou consome em excesso faz mal. Contudo, existe um limite e você deve ficar atento à esses sinais:
- Sentir-se dolorido;
- Ardor nos genitais;
- Sente dores durante o sexo;
- Não consegue atingir o orgasmo;
- Tem relação sexual no modo automático;
- Tem dificuldade em se excitar.
Óbvio que é difícil dizer exatamente a partir da onde se torna excesso. Existem pessoas que ficam satisfeitas fazendo sexo uma vez por semana, outras querem fazer três vezes por dia.
Mas aí, pode ser considerado o limite quando o corpo começa a mandar esses sinais, e não somente esses, mas também comportamentais. Não deixar que aquilo interfira no seu cotidiano é essencial. Não deixe que o sexo se torne alguma compulsão. Se estiver em uma situação complicada, opte por procurar um terapeuta ou sexólogo.
