Segundo especialistas, a maioria das pessoas mais satisfeitas com a sua vida sexual e que relatam menos dificuldades nesta área, apresentam melhores níveis de saúde física, ou seja, menos doenças crônicas, como doenças cardiovasculares e diabetes, e até saúde mental.
Além disso, já é de conhecimento que o sexo aumenta a intimidade e proximidade entre um casal, impulsiona o sistema imunitário e até favorece o emagrecimento. E ainda há um bônus: ele melhora seu humor.
Os outros benefícios de praticar relações sexuais você provavelmente já conhece, mas as consequências da falta ainda não estão cientificamente provadas. Porém, algumas pesquisas mostram que quem escolhe parar de fazer sexo após um período regular pode sofrer com uma redução significante da libido e perda do desejo sexual.
Em uma relação, a falta de sexo pode trazer ressentimentos, frustação e maiores vulnerabilidades ao casal.
