Que o Amazonas esta próximo da linha do Equador onde o sol incide mais diretamente, muitos sabem. Mas como evitar que esse sol faça mal a pele, somente alguns levam em consideração.
Mas todo cuidado é pouco, segundo da médica especialista em dermatologia, Montaha Jasserand. Ela explica que o câncer de pele pode atingir qualquer pessoa, mas algumas - como as que oossuem pele branca, sardas, cabelos e olhos claros ou que têm historial de pai, mãe ou avós com câncer de pele - têm mais riscos de desenvolver a doença.
Então vejas as dicas para se prevenir, no mês em que o verão começa no Brasil.
1. Proteger a pele do sol
Para proteger a pele corretamente, deve-se evitar a exposição solar nos momentos mais quentes do dia, principalmente no verão entre 11h e 16h. Use chapéu com abas largas e óculos escuros.
2. Usar protetor solar durante todo o ano
Deve-se aplicar diariamente protetor solar contra as radiações UVA e UVB, aplicando o produto no corpo todo, incluindo no rosto, pés, mãos, orelhas e pescoço, voltando a aplicar a cada 2 horas ou depois de ir na água, porque sua proteção diminui.
No inverno também é importante aplicar o filtro solar porque mesmo quando o tempo está mais nublado a radiação UV atravessa as nuvens e afeta negativamente a pele desprotegida.
3. Observar a pele 1 vez por mês
Deve-se observar a pele pelo menos 1 vez por mês, procurando pintas, sinais ou manchas que mudaram de cor, têm bordas irregulares, várias cores ou aumentaram de tamanho. Além disso, é importante consultar um dermatologista 1 vez no ano para fazer um exame completo à pele e detectar alterações precoces.
