O mamão papaia é uma fruta tropical com diversos benefícios para a saúde. E a maioria desses benefícios são relacionados à digestão. De acordo com a Healthline,, a enzima papaína pode tornar a proteína mais fácil de digerir.
Muita gente considera o mamão como um tratamento natural para a obstipação e para outros sintomas da síndrome do intestino irritável.
Em uma pesquisa, pessoas que tomaram uma fórmula à base mamão durante 40 dias tiveram uma melhoria significativa na obstipação e inchaço.
