Turismo - Orsine Jr - Saiba quais são as especiarias que podem acelerar o metabolismo

Saiba quais são as especiarias que podem acelerar o metabolismo

Por ORSINE JR.

11/08/2021 15h43 — em Turismo

Foto: Pixabay

Muitas especiarias são conhecidas por aumentar o metabolismo. E, de acordo com essa pesquisa, publicada no British Journal of Nutrition, isso é mesmo real, e existem as que estão bem na seu armário!

O estudo comprovou que especiarias como o gengibre, a pimenta, a mostrada e a armoracia rusticana aumentam a taxa metabólica de repouso.

Outros estudos também mostram que alimentos picantes como molho de pimenta pode acelerar o metabolismo temporariamente por conta da capsaicina, uma substância química.

 

 

 


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