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Saúde e Bem-estar

​Perdendo peso com prazer; sexóloga dá dicas

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Quem disse que não é possível perder peso com prazer? Para quem está sempre de dieta, perder peso não é uma tarefa fácil não, porém de acordo com professora de sexologia Jena La Flamme, ter uma vida sexual ativa ajuda e muito a perder os quilos extras.  

Jena que é também a autora do livro "Perdendo Peso com Prazer", disse ao site Huffington Post que o sexo e a perda de peso estão diretamente relacionados. "Se você está privado sexualmente, seu corpo sentirá a falta de sexo e irá procurar prazer em outras áreas. E é tão fácil preencher esse vazio com comida", explicou.

Segundo a autora, é preciso ter prazer na atividade sexual, quando isso não acontece é bem provável que a falta seja suprida com doces. "Essa é uma parte muito importante de perder peso com prazer: abraçando sua sensualidade, bem como a sua sexualidade", contou.

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