O Dia dos Avós no Brasil é comemorado em 26 de julho, uma data que celebra a importância dos avós na vida das famílias e na sociedade. A origem dessa celebração está relacionada à tradição católica, pois coincide com o dia de Santa Ana e São Joaquim, os avós de Jesus Cristo. A escolha da data reflete a relevância desses personagens na história cristã e a veneração dos avós como figuras de sabedoria e amor.

Embora a celebração de Santa Ana e São Joaquim tenha raízes antigas, o Dia dos Avós no Brasil ganhou popularidade a partir dos anos 1990. Foi uma iniciativa para reconhecer e valorizar o papel dos avós na educação e no apoio às novas gerações. Com o passar dos anos, a data tornou-se uma oportunidade para expressar gratidão e carinho por essas figuras tão especiais, que muitas vezes desempenham um papel fundamental no cuidado e na formação das crianças e adolescentes.

Solidão traz efeitos negativos na velhice

O afeto desempenha um papel crucial na vida dos idosos, sendo um fator fundamental para seu bem-estar físico e emocional. À medida que envelhecemos, nossas necessidades emocionais se tornam tão importantes quanto as físicas, e o afeto é um dos pilares que sustenta uma vida saudável e gratificante na terceira idade.

Para os idosos, o afeto pode se manifestar de várias formas: através do carinho dos familiares, da atenção dos amigos, do apoio das comunidades e do contato físico, como abraços e mãos dadas. Esse afeto não só proporciona uma sensação de segurança e conforto, mas também contribui para a melhoria da saúde mental e emocional. Estudos demonstram que a presença de afeto e apoio social pode reduzir o risco de depressão, ansiedade e solidão, problemas comuns entre a população idosa.

Além disso, o afeto tem um impacto positivo na saúde física dos idosos. Ele pode fortalecer o sistema imunológico, reduzir a pressão arterial e melhorar a qualidade do sono. A interação social afetuosa também incentiva a atividade física e mental, o que é crucial para a manutenção da saúde e da autonomia.

No entanto, muitos idosos enfrentam o desafio da solidão e do isolamento social, o que pode ter efeitos negativos significativos em sua qualidade de vida. Portanto, é essencial que as famílias, amigos e comunidades se esforcem para oferecer suporte emocional e criar ambientes que promovam a inclusão e o carinho.