Existem alimentos que, embora pareçam deliciosos, escondem composições que trazem risco à saúde mesmo que sejam vendidos como “naturais”.
Um deles é a Água com sabor, produto que vem ganhando adeptos e é até mesmo recomendada pelos profissionais da saúde. O problema dela é o elevado teor de sódio, causa de dilatação do estômago e ainda conta com muitos adoçantes artificiais.
O consumo excessivo de sódio pode ser perigoso para quem sofre de pressão alta. Além disso, algumas fórmulas oferecem vitaminas e, segundo especialistas, esses nutrientes não devem ser consumidos de forma aleatória.
Outro produto que merece atenção é a bebida energética, cuja latinha
equivale a quatro xícaras de café, o que deixa alguns consumidores com taquicardia.
Uma substância encontrada na bebida, a taurina, pode sobrecarregar o rim e ainda tem bastante açúcar e calorias.
