Giovanna Lancellotti conta como conseguiu emagrecer 4kg em 1 mês
Foto Montagem
Depois de aparecer visivelmente mais 'enxuta' em uma foto publicada por ela no Instagram, Giovanna Lancellotti contou como conseguiu entrar em forma. Em conversa com o site Ego.
"Não tem segredo. Fechei a boca e reforcei a academia. Não estou tão magra assim, só voltei ao meu peso normal! Ano passado dei uma engordadinha e fui 'empurrando com a barriga' até esse ano. Foi quando resolvi que era a hora de voltar ao meu peso normal", contou a atriz.
Adepta da academia, ela falou da importância de mudar a alimentação "Não cortei 100% carboidratos pois eles são importantes, mas diminui a quantidade, principalmente à noite. Não como doces há mais de um mês e estou intensificando a academia. Meu personal, Marcos Costa, está fazendo uma série em que faço mais repetições com menos carga. E, claro, muito aeróbico! Como sou baixinha, os quatro quilos que perdi fazem muita diferença. Assim como se eu engordar um quilo, a diferença também vai ser grande", completou.
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