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Antes e depois: Gracyanne Barbosa mostra como era seu corpo há 14 anos

Por Portal Do Holanda

29/12/2014 20h35 — em
Famosos & TV



Gracyanne Barbosa atendeu pedido dos seus seguidores no Instagram, e mostrou como era há 14 anos, quando tinha apenas 17, logo que começou a se dedicar à malhação. Na montagem compartilhada nesta segunda-feira (29), ela também aparece nos dias de hoje, fazendo uma comparação do antes e depois de todos esses anos de treino.

"Vocês sempre me pedem fotos de quando comecei a treinar, não tenho muitas, mas as que tenho gosto de compartilhar, para que possam ver o quanto é importante acreditar em si mesmo e ter paciência para alcançar nossos objetivos. São 14 anos de diferença de uma foto para a outra, na primeira eu tinha 17 anos já havia iniciado esse meu estilo de vida, a outra foto é atual eu aos 31 anos. De lá pra cá muitas coisas mudaram, corpo, idade, percentual de gordura, levei muitos "tombos", treinei errado, não me alimentava corretamente ou me suplementava como deveria, por não ter condições. Mas uma coisa não mudou, o meu querer! Nunca deixei que as dificuldades me atrapalhassem, sempre coloquei o querer a frente de tudo, me esforcei, me dediquei, renunciei à muitas coisas pra chegar", escreveu a morena na legenda da imagem.


Foto: Reprodução/Instagram

 

 

 

 


Fotos: Reprodução/Instagram

 


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O Portal do Holanda foi fundado em 14 de novembro de 2005. Primeiramente com uma coluna, que levou o nome de seu fundador, o jornalista Raimundo de Holanda. Depois passou para Blog do Holanda e por último Portal do Holanda. Foi um dos primeiros sítios de internet no Estado do Amazonas. É auditado pelo IVC e ComScore.

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