^{_{Foto: Reprodução/Instagram}}

A ex-participante do Big Brother Brasil de 2011, Adriana, mostrou o resultado da dieta e exercícios físicos que tem feito, o que resultou na perda de 12 kgs de "peso gordo", tudo acompanhado por médicos e outros profissionais.

No seu perfil no Instagram, Adriana, que agora é noiva de Rodrigão (que conheceu no reality show) sempre gosta de dar dicas para as fãs, e explicou a foto: 

"Meninas! Sei que é dificil, mas peço para que não se assustem com essas fotos! [risos]  Antes: manequim 42 e Depois: manequim 36. Confesso que eu me assusto, sério! [risos] Bom, a primeira foto foi no programa na Ana Maria Braga, assim que sai do BBB (2011). E a segunda foto foi no carnaval desse ano (2013). E ai?! Conseguem ver a diferença?! Conseguem ver que eu realmente precisava afinar por conta das minhas reportagens para a TV?

Imaginem só: A TV por si só já aumenta de 3 a 4 kg. Agora pensem na imagem HD?!  Meu Deus! [risos] Brincadeira! Eu não busquei perder peso e ter uma alimentação saudável só pensando na estética, mas sim, na minha saúde como um todo. Pois perdi minha avó materna muito nova por conta de um câncer no intestino. E toda vez que vejo uma reportagem sobre as adulterações nos alimentos, fico apavorada e penso que tudo isso pode ter acarretado a doença da minha avó e de tantas outras pessoas.

Então procuro sempre ter cuidado com as coisas que como.  Hoje me sinto mais feliz com meu corpo e com minha saúde, mas confesso a vocês que mesmo com o corpo mais magro tenho celulites e gorduras, sim! Não quero que achem que tenho as medidas perfeitas, pois não tenho. Lógico que procuro sempre treinar para amenizar e para ter uma qualidade de vida, mas sem exageros e neuroses. Ter saúde é o que realmente importa, pois o que pode ser bonito pra mim pode não ser pra vocês, e vice e versa. Então, temos que pensar em sempre cuidar da nossa saúde como um todo, evitando assim diabetes, colesterol, pressão alta, entre tantas outras doenças! Lindas, espero que tenham gostado e visto a diferença."