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Musa da gastronomia, Heaven Delhaye ensina a preparar um lanche simples

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Sanduíche de Paleta de Porco é para sair da dieta em grande estilo

Musa da gastronomia, Heaven Delhaye ensina a preparar um sanduíche simples com 'cara de padaria' ou de buteco , que sempre faz sucesso  e é muito simples de fazer em casa. Mas, é claro, com um toque de mestre que  só a chef de cozinha sabe dar. 

INGREDIENTES  Para/ 6 pessoas 

- 1 kg de paleta de porco 
- 1 laranja 
- 1 limão 
- 6 colheres sopa Shoyu
- 4 colheres sopa Geleia de pimenta 
- 1 pedaço pequeno de Gengibre 
- 3 colheres de sopa de mostarda 
- 2 cebolas 
- 4 dentes de alho 
- 2 folhas de louro 
- Papel alumínio 
- 6 uni de Pão francês 
- 12 fatias de queijo muçarela

MODO DE PREPARO 

Use raspas da casca de laranja e coloque no fundo da assadeira. Coloque o suco da laranja num copo medidor. Faça o mesmo com as raspas e o suco do limão. Acrescente um pouco de shoyo e sal ao suco de laranja e limão.  
 
Para deixar um pouco agridoce, acrescente geleia de pimenta ao 'suco'. entre também com gengibre ralado e mostarda amarela. Misture tudo com um garfo.  
 
Coloque a paleta de porco na assadeira e então jogue o molho por cima. Não se esqueça de passar o molho dos dois lados da paleta.  
 
Corte duas cebolas rusticamente e coloque por cima da paleta. Acrescente os dentes de alho picados, folhas de loiro e misture tudo em cima da paleta.  
 
Feche a assadeira com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido, o mais quente possível. Deixe em alta temperatura por 10 minutos. Depois abaixe a temperatura para 180 graus e deixe a paleta assando por 2 horas.  
 
Quando tirar do forno, prepare os lanches. Corte o pão francês ao meio e retire um belo padeço de paleta da assadeira. Retire a gordura da carne antes de colocar dentro do pão. Depois corte em pedaços pequenos para rechear o pão.  
 
Coloque fatias de queijo muçarela e as cebolas carameladas por cima da paleta e feche o lanche. 

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