Bárbara Heck mostrou o resultado em seu corpo após ter passado 21 dias em jejum em um retiro espiritual. A intenção não era emagrecer, e a ex-bbb contou que perdeu 7 kg, mas já conseguiu recuperar o peso.
"Acho que perdi uns 7 kg, mas aí voltei a treinar e me alimentar, assim que cheguei e fui recuperando", disse.
O jejum, que aconteceu em um retiro em Cunha, no interior de São Paulo, incluía ficar em silêncio e sem internet, e nos três primeiros dias até ficar sem tomar água.
"Não comer foi o de menos. Difícil mesmo foi ficar sem falar", afirmou.
