Foto: Reprodução/Instagram
Depois de passar por uma fase nada saudável com vários quilos acima do recomendado e taxas altas como resultado de seus exames, Luciano Camargo resolveu tomar uma atitude e começar a praticar esportes e ter sua alimentação modificada.
O cantor da dupla 'Zezé Di Camargo & Luciano' já conseguiu eliminar 16 kg e segue mantendo o foco. Nesta segunda-feira, 6, ele não deixou a preguiça o atingir e foi correr na esteira ao lado de Flávia, sua esposa. "Ao seu lado tudo fica mais fácil", se declarou o cantor no Instagram ao publicar a foto do momento.
Para ficar saudável, Luciano contou com ajuda de profissionais e teve que fazer uma reeducação alimentar que inclui cortar sal, açúcar e gorduras da sua dieta. De acordo com a sua assessoria, o sertanejo também faz uma alimentação balanceada a cada duas horas para auxiliar na perda de peso.
Já em relação à boa forma, o cantor não é adepto da musculação, mas pratica exercícios aeróbicos e luta muay thai há cerca de dois anos.
Antes: Luciano com 16 kg a mais. Foto: Agnews.
