O kiwi é rico em vitaminas K e C, além de ser uma ótima fonte de fibras. Originário da China, o fruto caiu no gosto do brasileiro, e a lista de benefícios é...
Também conhecida como aipim, a macaxeira é muito apreciada no norte e nordeste do Brasil. O alimento é uma ótima fonte de cálcio, magnésio, fósforo potássio e Vitamina C. Ela...
Em tempos de pandemia e surgimento de novas doenças, é importante que a população esteja protegida e com seus índices de saúde controlados. Vários estudos pelo mundo têm mostrado o papel...
Um excelente remédio caseiro para sinusite é fazer a limpeza do nariz e seios nasais com uma mistura de água morna e sal, pois ajuda a eliminar o excesso de secreções e reduz a inflamação,...
Conhecido por elevar o otimismo, a autoconfiança, o estado de ânimo e outros sintomas de problemas com sistema nervoso, o Jasmim tem componentes que atuam tanto no emocional quanto no físico do...
A Carqueja (Baccharis trimera) tem inúmeras utilidades para o organismo, destacando-se para os problemas do fígado, ajudando na boa digestão, emagrecimento pela ação diurética e por...
A canela tem uma longa história tanto como especiaria quanto como medicamento, pois seus óleos são eficientes no combate a vírus, bactérias e fungos. O consumo do chá, de todas as formas,...
As propriedades anti-inflamatórias, vermífugas, expectorantes, cicatrizantes, sedativas, antifúngicas e antivirais do Mastruz o tornam um poderoso aliado no combate de várias doenças, em...
A Vitamina D ajuda a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo várias doenças, e um estudo da Universidade de Turim fez uma analise da relação da deficiência dessa vitamina com o...
A vitamina D fortalece nosso sistema imunológico, e para absorvê-la basta tomar alguns minutos de sol por sol, mas em tempos de quarentena como fazer isso? Tomar sol na varanda ou na...
Em vez de usar remédios como o viagra pra melhorar a performance sexual, muitos homens optam por estimulantes naturais até mesmo para combater a disfunção erétil. Acredita-se que a melancia...
A pimenta de cheiro é muito apreciada em nossa região, por seu sabor leve que dá um tempero especial aos pratos. Ela é rica em carboidratos e fibras alimentares, e possui Vitamina A, Vitamina...
Semente famosa encontrada sobre determinados pães, o gergelim faz mais do que dar sabor e charme aos pratos. Consumido em quantidades certas, ele pode promover benefícios para a saúde,...
A equipe do professor doutor João Paulo Fabi, pesquisador do Centro de Pesquisa em Alimentos (FoRC), publicou no dia 3 de fevereiro o quarto de uma série de seis artigos dedicados a...
Se você gosta de consumir frutos de mar como os Mariscos, saiba que está muito bem servido de vitaminas e sais minerais ótimos para a saúde, especialmente a prevenção de tumores. A...
