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Centro de saúde no Nordeste de BH tem grupo semanal de alimentação saudável

Centro de saúde no Nordeste de BH tem grupo semanal de alimentação saudável
Grupo de alimentação saudável reúne usuários do Centro de Saúde Alcides Lins, em Belo Horizonte. Foto: beyzahzah / Pexels

O Centro de Saúde Alcides Lins, na Regional Nordeste de Belo Horizonte, mantém um grupo semanal de alimentação saudável aberto a todos os usuários da unidade. A Prefeitura de Belo Horizonte informou que os encontros acontecem às terças-feiras, das 9h30 às 11h, e reúnem pessoas com e sem diagnóstico de doenças relacionadas à alimentação, incluindo participantes com diabetes, hipertensão, obesidade e alterações no colesterol.

As atividades são conduzidas por profissionais de nutrição e psicologia, com a nutricionista Luciene Gomes à frente do grupo. Os encontros seguem as orientações do Guia Alimentar para a População Brasileira e incluem rodas de conversa, dinâmicas e práticas culinárias, além de visitas a mercados para discutir preço, disponibilidade e alimentos da época.

Entre os temas trabalhados estão planejamento alimentar, escolhas conscientes, o incentivo a alimentos in natura e minimamente processados, e a relação entre ansiedade e alimentação emocional. Não é necessário ter diagnóstico prévio para participar das atividades, que são abertas aos usuários cadastrados na unidade.

A iniciativa integra as ações de educação alimentar e nutricional oferecidas pela rede municipal de saúde nos centros de saúde da capital, com foco no acompanhamento de mudanças de hábito e na criação de um espaço coletivo para discutir alimentação, saúde e qualidade de vida.

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