Manaus está correndo. Basta sair cedo pela manhã ou no fim da tarde para perceber como a corrida de rua ganhou espaço na cidade. São grupos de amigos, assessorias, corredores mais experientes e muita gente começando agora. As provas também se multiplicaram e passaram a fazer parte do calendário de quem encontrou na corrida uma forma de cuidar da saúde e, ao mesmo tempo, de se divertir.
Sempre gostei de praticar esportes, mas confesso que a corrida nunca esteve muito no meu radar. Há pouco tempo, por influência de amigas, resolvi conhecer melhor esse universo. E quando a gente começa a prestar atenção, percebe o quanto ele cresceu em Manaus. Cada pessoa chega com uma motivação: correr os primeiros cinco quilômetros, melhorar o tempo, perder peso, ganhar condicionamento ou simplesmente ter um momento para espairecer depois de um dia cheio.
Talvez por isso a corrida tenha conquistado tanta gente. Ela acabou se tornando parte de um movimento maior de preocupação com a saúde e com a qualidade de vida. Não se trata apenas de estética. Tem a ver com disposição, disciplina, bem-estar e também com a cabeça. Aos poucos, o que começa como um desafio pessoal entra na rotina e, para muitos, acaba virando um estilo de vida.
Claro que correr em Manaus exige alguns cuidados. Nosso calor e a umidade não podem ser ignorados. Hidratação, alimentação, horários mais adequados e orientação profissional fazem diferença, principalmente para quem está começando. A vontade de melhorar o desempenho é natural, mas aprender a respeitar o próprio corpo também faz parte do esporte.
E assim as corridas vão movimentando Manaus. Gente que acorda cedo para treinar, amigos que combinam provas, grupos que se encontram nos percursos e novos corredores que descobrem o prazer de completar seus primeiros quilômetros. Talvez seja isso que torne esse universo tão interessante, cada um tem seu ritmo, sua distância e seu motivo para estar ali. No final, a melhor linha de chegada continua sendo aquela em que saúde, movimento e prazer conseguem correr juntos.
Andréa G. Ribeiro
Advogada • Cirurgiã-Dentista • Especialista em Direito Médico, Odontológico e da Saúde • Conselheira do CRO-AM • Membro da Comissão de Ética do CRO-AM • Membro da Comissão de Direito Odontológico Nacional da ABA • Membro da Comissão da Mulher em Odontologia do Conselho Federal de Odontologia (CFO) • Membro da ALACA • Dama Comendadora Grã-Cruz da CBC • Escritora
Os artigos, fotos, vídeos, tabelas e outros materiais publicados nesta coluna não refletem necessariamente o pensamento do Portal do Holanda, sendo de total responsabilidade do(s) autor(es) as informações, juízos de valor e conceitos divulgados.




Aviso