O grupo Soul Art, em parceria com o Manaus Plaza Shopping, promoverá um workshop de dança de salão na Praça de Alimentação do centro de compras, neste domingo (27), de 17h às 19h. A intenção é incentivar a prática da dança, apresentando para os visitantes os passos básicos do bolero, salsa, samba de gafieira e zouk. O evento é gratuito.

De acordo o professor da Soul Art, Kássio Loureiro, dançar é uma atividade que envolve flexibilidade, ritmo e coordenação motora, além de ser uma ótima forma de interagir com pessoas diferentes e fazer amigos. O professor explica que 25 monitores estarão na Praça de Alimentação, ensinando quem queira dar os “primeiros passos” na dança ou mesmo os que já estão acostumado a mostrar o talento na pista.

O professor garante que não há falta de jeito que impeça alguém de praticar a dança. Kássio lembra que a dança permite um gasto calórico ótimo para quem está interessado em perder peso e não gosta de ir à academia. “No samba de gafieria, por exemplo, é possível perder até 470 calorias em uma hora de aula. Já o bolero proporciona uma perda de 350 calorias”, disse.

Além do trabalho físico, há o impacto psicológico nos alunos, segundo o professor. No público feminino, a principal mudança se dá na autoestima. “Não há restrição de idade para a prática da dança de salão. Essa é uma atividade que serve para todos, da criança ao idoso", acrescentou.

Na última meia hora do workshop os monitores farão uma apresentação de dança de salão para os visitantes do Manaus Plaza. “O objetivo é deixar todos com vontade de aprender mais e quem sabe iniciar uma nova atividade”, enfatizou.