Manaus/AM - Quem já está em contagem regressiva para o Réveillon, festa que sempre é marcada por músicas carnavalescas durante a passagem de ano, terá a oportunidade de se exercitar ao som dos hits momescos que deverão fazer sucesso em 2020. O projeto “Fórmula Outdoor”, que acontece na “Faixa Liberada da Ponta Negra”, apresenta nesta quarta-feira (27), das 19h às 21h, aulão especial e gratuito, já preparando o público para a folia. Além do aulão, terá também treinamento funcional e corrida.
O projeto é uma iniciativa da Academia Fórmula. Segundo o educador físico da Fórmula, Andrew Rogger, o aulão terá como trilha sonora sucessos de Leo Santana, Anitta, Lexa, Ludmila, Pabllo Vittar e Ozuna.
Ele destaca que a dança é um exercício que possui diversos benefícios, entre eles, alto gasto calórico, melhora a flexibilidade, fortalece a musculatura e aumenta a força e condicionamento cardiorrespiratório. “E, o que é ainda melhor, sem restrição de idade!”, ressalta.
As aulas do “Fórmula Outdoor” na “Faixa Liberada” acontecem há 3 anos, sempre na última quarta-feira do mês. O objetivo é incentivar a população a praticar exercícios físicos, buscando mais qualidade de vida.
