Foto: Divulgação/MF Models Assessoria

Sue Lasmar vem dando o que falar. A brasileira ganhou a categoria de "Corpo mais bonito dos Estados Unidos" no mesmo concurso de fisiculturismo que revelou Arnold Schwarzenegger para o mundo, e conta que antes, seu estilo de vida bem diferente.

A morena já foi mais "cheinha" e desfilava 30 quilos a mais do que hoje em dia. "Consegui perder 30 quilos e reduzir de 32% a 7% de gordura corporal", disse.

"Eu treino há 11 anos. Não comecei a treinar agora e sempre fui do esporte. Só que eu nunca levei a dieta a sério. Sempre fui aquela forte, só que mais cheinha, sem definição. E, na correria do trabalho, acabei relaxando mesmo e engordei. Quando fui morar em Miami, há 3 anos, eu decidi que iria cuidar mais de mim: não queria mais só me exercitar, queria ser mais saudável. Emagreci em nome da minha saúde e com isso reduzi de 4 mil calorias a um a dieta de 1 mil e duzentas calorias.  A partir daí eu comecei a prestar atenção no que eu comia e no poderia ser aproveitado no meu treino como nutriente", diz.

Sue é famosa no Instagram por inspirar pessoas que querem ter um estilo de vida parecido: "Com tenho o costume de compartilhar as minhas séries na academia, meus seguidores começaram a me procurar para dividir comigo suas experiências. Já consegui ajudar muita gente. Para mim é um orgulho servir como fonte de inspiração", conta.